20歳を超えてから、ニキビで悩んでいる人必見！大人ニキビを完全克服し、モテ期到来！

こんにちは

げんきです

20歳を超えて

ニキビで悩んでる

男性の諸君

そのニキビは

10代の頃の思春期ニキビ

ではないことは

知っていますか？

20歳を超えて

女性との絡みが増えていくと

ニキビがほんとに

邪魔ですよね

自分に自信がもてない

理由でもあります。

そんな男性の方に

今回は20歳を超えてできる

大人ニキビの対策を

紹介していきます。

この記事を最後まで見た方は

必ずモテ期が到来すること

まちがいないでしょう。

それでは、紹介していきます！

今回は

大人ニキビについて

大人ニキビとは

思春期を過ぎ大人になってから

できるニキビのこと言います。

大人ニキビは

思春期ニキビと違い

自然と治ることなんて

ありません。

だからこそ

大人ニキビは厄介なんです。

大人ニキビができる

多くの原因は

不規則な食生活、寝不足

飲酒や喫煙

間違ったスキンケア

があげられます。

先ほども、言ったように

大人ニキビは思春期ニキビと違い

治りにくく

なおかつ

同じところに

できる傾向があります。

この記事を見てるあなた！

思い当たる節がありますよね？

そんなあなたに

大人ニキビの対策を

教えちゃいます。

まず一つ目に

ストレスです。

僕の記事を見てくれてる人なら

分かると思いますが

ストレスが1番

肌荒れが悪化する原因

なんです。

睡眠や食生活の見直しを

してください。

2つ目に

皮脂や油分をたくさん

分泌する

ということです。

これは、男性と女性の肌の違い

なんですけど

男性は女性より皮脂や油が

多く分泌されます。

日頃から肌がベタベタする人や

油っぽいなと感じる人は

洗顔や油取り紙で余計な油分を

取り除きましょう。

また、こまめに汗を

拭き取ってスッキリ

させましょう。

そして最後に

髭剃りです。

20歳を超えた男性なら

毎朝、髭を剃りますよね？

実は、髭を剃った後の肌が

1番デリケートなんです。

肌の1番上の角層まで

傷つけてしまうと

乾燥や肌荒れはもちろん

ニキビの原因となります。

剃った後は

保湿をして

肌荒れ防止をしてください。

どうでしたか？

大人ニキビの対策は

分かったでしょうか？

この記事をスクショして

実際に行動することで

本当にモテ期が到来すること

まちがいないです。

冴えなかったニキビ男子だった

僕が言うんですから

今回ここまで

最後まで見てくれて

ありがとうございました。

おーわーりです